O câncer de pele é o tipo de câncer mais comum no Brasil e no mundo, representando cerca de 30% de todos os tumores malignos no país, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA). Felizmente, quando detectado precocemente, as chances de cura são altas. No entanto, é crucial entender que a prevenção é a melhor estratégia para combater essa doença, e o Dezembro Laranja é a campanha dedicada a conscientizar a população sobre os riscos da exposição ao sol sem proteção.

Você conhece a campanha Dezembro Laranja?

O Dezembro Laranja é uma campanha promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) que tem como missão alertar sobre a importância de prevenir e detectar precocemente o câncer de pele. Durante o mês de dezembro, clínicas, médicos dermatologistas e instituições de saúde em todo o país se mobilizam para fornecer informações, promover ações educativas e incentivar o uso de proteção solar.

Tipos de câncer de pele

O câncer de pele se divide em dois grandes grupos: melanoma e não melanoma.

• Câncer de pele não melanoma: é o tipo mais comum e apresenta menor agressividade, mas pode causar deformidades locais se não tratado. O carcinoma basocelular (CBC) é o mais prevalente e o carcinoma escamoso (CEC) o segundo mais prevalente.
• Melanoma: embora menos frequente, é o tipo mais agressivo e com maior potencial de espalhar-se para outros órgãos (metástase). O diagnóstico precoce é essencial para aumentar as chances de cura.

Fatores de risco

Os principais fatores de risco para o câncer de pele incluem:

• Exposição solar excessiva: principal causa do câncer de pele, especialmente sem o uso de protetor solar ou outras formas de proteção.
• Pele clara: pessoas com pele, olhos e cabelos claros têm maior risco devido à menor quantidade de melanina, pigmento que ajuda a proteger a pele dos raios UV.
• Histórico familiar: ter casos de câncer de pele na família pode aumentar o risco.
• Idade e histórico de queimaduras solares: exposição solar acumulada ao longo da vida, especialmente com queimaduras, aumenta o risco.

Como se prevenir?

1. Use protetor solar diariamente: aplique um protetor solar de amplo espectro, com fator de proteção (FPS) adequado para o seu tipo de pele, mesmo em dias nublados.
2. Evite a exposição solar nos horários de pico: das 10h às 16h, os raios UV estão mais intensos. Proteja-se e busque locais com sombra nesse período.
3. Vista roupas de proteção: chapéus de abas largas, bonés, óculos de sol com proteção UV e roupas com fator de proteção solar (FPS) são aliados importantes.
4. Faça o autoexame da sua pele: observe o surgimento de manchas, pintas ou feridas que não cicatrizam ou sofrem alterações com o passar do tempo. Procure um dermatologista caso perceba mudanças.

A importância do diagnóstico precoce

O diagnóstico precoce é uma das principais armas contra o câncer de pele. Realizar exames dermatológicos regulares permite a identificação de lesões suspeitas logo no início, aumentando significativamente as chances de cura, principalmente em casos de melanoma.

Há quanto tempo você não consulta um dermatologista?

Ao cuidar da pele e incentivar outros a fazerem o mesmo, estamos contribuindo para um futuro com menos casos de câncer de pele e mais qualidade de vida. Se você ainda não se protege adequadamente, aproveite o Dezembro Laranja como um marco para iniciar uma rotina de cuidados e manter a sua pele cada dia mais saudável e bonita.